Final e princípio de ano, é nesta época que são muitas as comemorações, as pessoas costumam sair à noite e virar a madrugada.
Momentos festivos são bons, pois nos aliviam a tensão do dia-a-dia, despertam desejos e melhoram a nossa auto-estima; mas costumam também nos trazer alguns inconvenientes no dia seguinte, pois acabamos passando dos limites no horário, abusamos das bebidas, nos cigarros; ou seja excesso geral, o que nos prejudicar a saúde.
A diversão é sempre boa quando ao final e até nos dias seguintes, podemos dizer que tudo deu certo e quando se algo deu errado, seja possível de correção ou no mínimo possa seja amenizado, portanto, é importante alguns cuidados básicos, como por exemplo: alimentação saudável e apropriada antes de sair e após a chegada; a escolha de uma roupa que além de bonita seja confortável; preocupação em frequentar locais onde se sinta em segurança.
Momentos festivos são bons, pois nos aliviam a tensão do dia-a-dia, despertam desejos e melhoram a nossa auto-estima; mas costumam também nos trazer alguns inconvenientes no dia seguinte, pois acabamos passando dos limites no horário, abusamos das bebidas, nos cigarros; ou seja excesso geral, o que nos prejudicar a saúde.
A diversão é sempre boa quando ao final e até nos dias seguintes, podemos dizer que tudo deu certo e quando se algo deu errado, seja possível de correção ou no mínimo possa seja amenizado, portanto, é importante alguns cuidados básicos, como por exemplo: alimentação saudável e apropriada antes de sair e após a chegada; a escolha de uma roupa que além de bonita seja confortável; preocupação em frequentar locais onde se sinta em segurança.
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